Rødekro Cannonball

Næste Løb er:

3 Marts Kl 09.00  Der er forskellige startstidspunkter, så kig under løb for nærmere info

16 Juni Kl 10.00 Opvarmning til Åbenrå Bjergmarathon.

Vigtigt alt tilmelding til pandekage løbet foregår via Karen Gad Svendsen på ‭ 29 29 42 24‬

Start kl 9.00 med mindre andet er angivet. Vigtig, kig under det enkelte løb hvornår der startes.

kl 8.45 el 9.45 vil der være kort information og fælles billede.

Tidgrænsen for løbet er 5.30 timer.

Startsted: Birkeparken 126, 6230 Rødekro

Rute: Der vil være forskellige ruter fra gang til gang. Ruten vil være afmærket med spray og enkelte gange røde pile.

PARKERING: Grundet forholdene og nogle klager fra beboerne i området er der begrænset parkering i området. Der henvises til Fladhøj Hallen som ligger ca 900 meter væk. Tag evt. kontakt til mig og vi finder ud af noget.

Rødekro Cannonball er et halv og hel marathon løb, med mulighed for at løbe runder. Der er beskeden service med høflig selvbetjening, men med et velforsynet depot.

Rundeløb kan tilbydes forskellige starttidspunkter. Der startes hver hele time så, altså  kl 9, kl 10, kl 11, kl 12. Det aftales med løbsledelsen.

Der er medaljer til alle der gennemfører et hel og halv marathon samt diplom.

Der skal være minimum 5 deltager i løbet med intention om at gennemføre marathonløbet, hvor mindst 3 skal gennemføre løbet. Er der aften inden løbet ikke tilmeldt 5, forbeholdes retten til at aflyse. Aflysning vil blive annonceret her på siden og deltagerne vil modtage besked.

Resultatet vil fremgå på hjemmesiden under fanebladet “diplomer”  senere på dagen og på facebook i gruppen Rødekro Cannonball.

I depotet vil der være vand, saft, cola, slik, bananer, appelsiner mm. Man må godt selv tage egen forplejning med og ligge i depotet.

Under løbet vil der være mulighed for opbevaring af bagage i et rum. Der vil altid være nogen hjemme, men opbevares under eget ansvar.

Ønskes der bad, kan det arrangeres for 10 kr, grundet mange der gerne lige vil have et kort bad, så max 5 min

Efter løbet vil der blive serveret franskbrød med ost/pålæg, suppe eller vi griller, alt afhængig af årstiden.

Der løbes efter klub 100 hel marathon regler.

Løbskriterier

Deltagelse sker på eget ansvar og færdselsreglerne skal overholdes. Der skal passes på naturen og de beboelseskvarter vi løber igennem, så derfor skal affald i de opstillede affaldsspande mm. Det er løberens egen ansvar

Deltagerne er selv ansvarlige for tidtagning og urene må ikke stoppes under løbet, hverken i depot eller under toiletbesøg. Autostop skal være slået fra på uret. I depotet ligger der et stopur som er den officielle tid for løbet. Det er løberens egen ansvar at påføre tiden på resultatlisten som ligger i køkkenet.

F6F2647B-D89F-4D27-B345-B1C74BAD1470 C279AE83-E8AF-4D01-A688-43C62A99F2A6 EA699B61-9F85-4DB4-8599-BE781E1037A2 7843D004-DB87-4F48-8915-D48DDD416E29 46097B85-6C72-467A-A396-B2256A79DECA E16A5FE8-12A5-403A-8CC0-B2E7B873343F 130F6D00-1570-42A4-B6E4-1AFE148CFEA1 CDBE2D37-ED17-4A34-A7D3-5E7A0696ACB0